Artroza articulației genunchiului (osteoartrita) este o boală complexă de tip degenerativ-distrofic, în cursul căreia apar procese care afectează țesuturile oso-cartilaginoase ale genunchiului.
Modificări patologice în țesuturile articulare, care afectează negativ potențialul musculo-scheletic al extremităților inferioare. Progresia artrozei genunchiului duce la dificultăți de mobilitate, pierderea stabilității și scăderea semnificativă a capacităților motorii și de absorbție a șocurilor.
Ce ar trebui făcut pentru a menține mobilitatea propriului corp timp de mulți ani și ce trebuie făcut dacă indicatorii de activitate fizică și nivelul calității vieții au scăzut din cauza artrozei articulației genunchiului? Să încercăm să înțelegem această problemă dificilă.
Caracteristici ale dezvoltării osteoartritei articulației genunchiului
Artroza genunchiului- Aceasta este o patologie comună care aparține categoriei celor mai frecvente boli care au un impact extrem de negativ asupra calității vieții umane.
Procesele degenerativ-distrofice se manifestă cel mai clar sub formă de disfuncție fizică a picioarelor, însoțită de sindrom de durere severă. În funcție de cât de puternic progresează procesul patologic, se construiesc prognoze suplimentare ale evoluției bolii.
Una dintre prognozele dezamăgitoare este paralizia extremităților inferioare. Severitatea consecințelor proceselor patologice necesită solicitarea de îngrijiri medicale calificate.
Care sunt cauzele care duc la artroza genunchiului?
Pentru a identifica cauzele artrozei articulației genunchiului, a fost nevoie de multă cercetare. Examinările pe termen lung ale pacienților și un studiu amănunțit al tabloului clinic al patologiei au permis specialiștilor să ajungă la concluzia că influența unui număr de factori negativi este cauza principală a distrugerii țesuturilor articulare, provocând dureri severe și inflamații.
Printre principalele motive care duc la procesele degenerative-distrofice, merită evidențiate:
- leziuni suferite - o vânătaie, dislocare sau fractură a genunchiului clasifică automat o persoană ca grup de risc și poate provoca dezvoltarea bolii. Deteriorarea articulației implică fixarea acesteia, iar imobilitatea pe termen lung este o cale directă către formarea artrozei;
- activitate fizică puternică - stresul intens la genunchi (în special la persoanele în vârstă) duce la microtraumatisme, ceea ce duce și la dezvoltarea proceselor patologice negative;
- aparat ligamentar insuficient de puternic - mobilitatea anormală a articulațiilor afectează negativ și starea acestora, care se manifestă în principal la bătrânețe;
- excesul de greutate - kilogramele în plus pot provoca vătămări ireparabile articulațiilor genunchiului, deoarece probabilitatea de leziuni ale meniscului în acest caz este incredibil de mare. Dacă o greutate mare este însoțită de vene varicoase, atunci există o probabilitate mare de a dezvolta forme severe de artroză a articulațiilor extremităților inferioare;
- tulburări metabolice - o eșec în metabolismul nutrienților și elementelor din organism provoacă dezvoltarea diferitelor tipuri de boli, care se datorează aprovizionării insuficiente a diferitelor țesuturi, în special osoase și cartilaginoase;
- niveluri crescute de stres - grijile și experiențele afectează negativ nu numai starea de spirit a oamenilor, ci și nivelul de bunăstare fizică.
Simptome tipice ale artrozei articulației genunchiului
Manifestarea simptomatică a bolii vă permite să urmăriți în timp util debutul și dezvoltarea proceselor patologice, ceea ce oferă fiecărui pacient posibilitatea de a se recupera.
Înainte de a determina cine să caute ajutor și cum să tratați artroza articulației genunchiului, este important să vă familiarizați cu simptomele bolii.
Doar un specialist competent în această problemă poate identifica prezența și confirma diagnosticul prin prescrierea unui tratament pentru artroza genunchiului. Cu toate acestea, fiecare pacient ar trebui să cunoască principalele simptome ale osteoartritei genunchiului, printre care se obișnuiește să se distingă:
- durere - disconfort care se dezvoltă treptat în senzații dureroase nu apare imediat. Manifestarea lor nesemnificativă în genunchi poate deranja o persoană mulți ani, dar la un moment dat pot deveni mai puternice și nu se vor opri într-o stare calmă;
- crunch - „clicurile" în timpul flexiei/extensiunii articulației sunt un semnal de trezire, care se manifestă deja în a doua, a treia etapă a bolii;
- sinovita - inflamație a membranei articulare, în care se acumulează lichid, ceea ce duce la umflarea locală;
- deformarea este o trăsătură caracteristică care se manifestă în ultimele etape ale bolii, însoțită de inflamație și umflătură pronunțată.
Diagnosticul de artroză a articulației genunchiului
Diagnosticul și tratamentul artrozei articulației genunchiului sunt efectuate de un medic ortoped sau reumatolog. Dacă doriți să faceți o examinare de diagnostic, fiecare pacient poate apela la un terapeut care va trimite o trimitere către un specialist cu profil îngust sau va lua singur un bilet la unul dintre ei.
Principalul instrument de diagnosticare pentru specialiști este, desigur, aparatul cu raze X. Datorită imaginii făcute, puteți urmări nu numai prezența patologiei, ci și gradul de dezvoltare a acesteia.
Este important de reținut că razele X elimină probabilitatea prezenței altor boli ale sistemului musculo-scheletic.
Examinarea cu raze X oferă unui specialist posibilitatea de a:
- urmăriți îngustarea spațiului articular;
- detectează un sigiliu în țesuturile articulare.
Combinația de simptome clinice și informațiile obținute din imagine oferă un diagnostic și un diagnostic de înaltă calitate, cu definirea unui tratament suplimentar al osteoartritei articulației genunchiului.
Gradul de osteoartrita a articulației genunchiului
Medicina modernă împarte artroza genunchiului în mai multe grade, în conformitate cu natura dezvoltării proceselor patologice.
Pentru început, este de remarcat faptul că, conform observațiilor, boala poate fi de altă natură:
- unilateral ( dreptaci / stangaci);
- bilateral.
În plus, procesul patologic are trei etape de dezvoltare, fiecare având propriul tablou clinic.
1 grad de artroză a articulației genunchiului
Etapa inițială în dezvoltarea patologiei, diagnosticul cu succes al căruia este un succes incredibil nu numai pentru pacient, ci și pentru medicul curant.
Particularitatea gradului de dezvoltare a artrozei în acest stadiu este absența semnelor clinice și a simptomelor vii. Identificarea unei afecțiuni poate fi efectuată în timpul unui examen clinic sau în studiul unei alte boli.
Dovezile de artroză a articulației genunchiului de gradul I pot fi:
- disconfort local în zona genunchiului în timpul mersului prelungit;
- durere ușoară care dispare în timpul repausului.
Este important de remarcat faptul că durerea poate fi simțită la una sau ambele articulații ale extremităților inferioare.
Este interesant de observat că gonartroza stângă este adesea diagnosticată la stângaci, în timp ce gonartroza dreaptă este tipică pentru persoanele asociate cu diverse sporturi.
2 grad de artroză a articulației genunchiului
Simptomele celui de-al doilea grad de dezvoltare a patologiei sunt însoțite de o extindere a semnelor, care de obicei includ:
- sindrom de durere pronunțată;
- rigiditate și disconfort sever în articulația genunchiului;
- atrofia mușchilor localizați în apropierea articulației genunchiului, care este cauzată de deteriorarea țesuturilor;
- durere crescută;
- deformarea vizibilă a articulației;
- limitarea mobilitatii.
Extinderea simptomatologiei simplifică procesul de diagnosticare. Modificările caracteristice gradului 2 de artroză a articulației genunchiului sunt ușor de urmărit în timpul palpării. În timpul unui examen clinic, un specialist detectează cu ușurință o masă anormală în zona genunchiului.
3 grad de artroză a articulației genunchiului
Este aproape imposibil să nu observați patologia de gradul al treilea, deoarece pacientul se confruntă cu dureri constante. În plus, progresul bolii atinge un nivel critic, care se manifestă prin cea mai puternică deformare a articulației, în care membrul își pierde complet capacitatea de a se îndoi / extinde.
Lipsa unui tratament adecvat duce la distrugerea completă a cartilajului și, ca urmare, la dezvoltarea anchilozei (fuziunea oaselor articulare).
Singura soluție pentru gradul final de dezvoltare a bolii este o intervenție chirurgicală costisitoare, care implică îndepărtarea resturilor de țesut cartilaj sau înlocuirea articulațiilor.
Cum să tratezi artroza articulației genunchiului?
Nivelul medicinei moderne este la un nivel suficient de ridicat, ceea ce asigură tratarea cu succes a bolilor de diferite tipuri. Artroza genunchiului nu face excepție.
Astăzi, există un număr mare de metode pentru tratarea artrozei articulației genunchiului.
În etapele inițiale ale dezvoltării patologiei, se folosesc metode de tratament predominant conservatoare. Terapia conservatoare include:
- proceduri de fizioterapie;
- exerciții de fizioterapie (terapie cu exerciții);
- vizitând diverse masaje.
De asemenea, sunt utilizate în mod activ metode progresive de tratare a osteoartritei articulației genunchiului. Printre metodele moderne eficiente de tratare a patologiei periculoase, se numără:
- ozonoterapia - un efect local al ozonului asupra țesuturilor articulare afectate. Ajută la reducerea durerii și la stoparea inflamației. Îmbunătățește circulația sângelui în zona cu probleme;
- Kinetoterapia este un set de exerciții pentru artroza articulației genunchiului, care vizează creșterea mobilității acesteia și creșterea fluxului sanguin.
Tratamentul artrozei genunchiului cu fizioterapie
Fizioterapia este unul dintre cele mai populare tratamente pentru osteoartrita genunchiului.
Metodele de influență fizică, supuse unui anumit număr de condiții, au efectul cel mai pozitiv asupra zonei de localizare a patologiilor de diferite tipuri.
Fizioterapia include proceduri precum:
- electroforeză;
- ultrafonoforeza;
- iradiere cu laser/infraroșu;
- magnetoterapie cu puls.
Eficacitatea procedurilor este individuală și depinde de calitatea elaborării planului principal de tratament al pacientului.
Masajul ca tratament pentru osteoartrita articulației genunchiului
Masajul este un plus util în tratamentul artrozei genunchiului.
Majoritatea experților din întreaga lume sunt de părere că masajul este o componentă obligatorie a tratamentului simptomelor de artroză a articulației genunchiului, care are un efect benefic asupra proceselor metabolice și ajută la accelerarea recuperării.
Masajul genunchilor poate fi efectuat atât acasă, cât și în interiorul pereților unui spital. Principalul lucru în timpul masajului este încălzirea preliminară de înaltă calitate a articulației și respectarea duratei optime a procesului (de la 10-15 minute).
Tratamentul osteoartritei genunchiului prin masaj ar trebui să includă tehnici precum mângâierea, frecarea și frământarea.
Gimnastică și terapie cu exerciții fizice pentru artroza articulației genunchiului
Exercițiul pentru artroza articulației genunchiului este o modalitate eficientă de a elimina simptomele neplăcute și de a trata boala.
Procesul de tratare a artrozei genunchiului este un proces destul de complicat și îndelungat, iar exercițiile de fizioterapie sunt un asistent excelent în obținerea rezultatului dorit.
Tipul de terapie cu exerciții și exercițiile pentru artroza articulației genunchiului sunt selectate de un specialist în mod individual, în funcție de gradul de dezvoltare a patologiei și de starea generală a aptitudinii fizice a pacientului.
Principiul principal al gimnasticii pentru artroza articulației genunchiului sună ca: fără stres crescut asupra articulației afectate, doar acțiuni raționale, calme.
Medicamente pentru tratamentul osteoartritei articulației genunchiului
Tratamentul medical al artrozei genunchiului este utilizat pentru ameliorarea simptomelor precum durerea și umflarea, precum și pentru a activa procesele regenerative.
Preparatele pentru tratamentul artrozei articulației genunchiului pot avea o formă diferită de eliberare (unguente/geluri, tablete sau injecții, gips).
Important! Orice medicament trebuie prescris de un specialist ca parte a unui plan de tratament existent conceput pentru simptomele artrozei genunchiului.
Auto-medicația este inacceptabilă și poate duce la consecințe extrem de negative, în special - paralizia membrelor inferioare și handicap.
Analgezice pentru artroza articulației genunchiului
Sunt folosite pentru a elimina simptomele artrozei articulației genunchiului.
Analgezicele în tratamentul artrozei articulației genunchiului joacă un rol important, deoarece utilizarea lor îmbunătățește starea de bine a pacientului și îi oferă acestuia posibilitatea de a avea o noapte bună de odihnă.
Calmarea durerii se realizeaza prin actiunea substantelor active.
Antispasticecu osteoartrita genunchiului
Alocat ca asistență activă. Un domeniu cheie de activitate este lupta împotriva spasmelor.
Substanțele active care compun preparatele ajută la relaxarea cadrului muscular și oferă ameliorarea durerii.
Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
Tratamentul artrozei articulației genunchiului cu medicamente de acest tip asigură nu numai eliminarea durerii, ci și încetinirea, eliminarea completă a progresului proceselor patologice.
Consumul regulat de medicamente vă permite să observați o concentrație constantă de ingrediente active, ceea ce garantează un efect pozitiv.
Condroprotectoare pentru artroza articulației genunchiului
Principalii ajutoare în tratamentul artrozei articulației genunchiului cu medicamente sunt condroprotectorii.
Acțiunea activă a condroprotectorilor în artroza articulației genunchiului are ca scop restabilirea capacității motorii, care se datorează microelementelor incluse în compoziție, care sunt o componentă integrantă în procesul de construire a țesutului cartilajului.
Particularitatea principiului de acțiune al medicamentelor presupune un proces destul de lung, dar în același timp eficient de a scăpa de osteoartrita articulației genunchiului.
Dieta si recomandari nutritionale generale pentru artroza articulatiei genunchiului
Dieta pentru artroza articulației genunchiului este necesară pentru pacienții supraponderali. O dietă hipocalorică și o bogăție de nutrienți vor asigura o scădere a greutății corporale și vor accelera recuperarea articulațiilor afectate.
Nutriția pentru artroza articulației genunchiului trebuie în primul rând să fie echilibrată. Dieta zilnică trebuie să conțină mese îmbogățite cu vitamine și microelemente utile necesare regenerării țesuturilor articulare și menținerii echilibrului întregului organism.
Se recomandă să renunțați nu numai la obiceiurile proaste (abuzul de alcool și fumatul), ci și de la fel de mâncare precum:
- magazin semifabricate;
- alimente grase, picante și prea sărate;
- băuturi carbogazoase dulci.
Pentru comoditatea și alinierea competentă a dietei, în tratamentul artrozei genunchiului, se recomandă păstrarea unui jurnal alimentar, care disciplinează și ajută la facilitarea procesului de restructurare a modului obișnuit de viață.
Prevenirea osteoartritei articulației genunchiului
Întreaga gamă de măsuri preventive poate fi împărțită în două grupuri:
- primar- au drept scop reducerea riscurilor de patologie;
- secundar- au ca scop reducerea ratei de dezvoltare a unei boli existente.
Cele primare sunt:
- atenție sporită la articulațiile extremităților inferioare;
- practicarea sportului, pentru a întări mușchii periarticulari;
- menținerea greutății corporale optime;
- înot.
Prevenția secundară include:
- un curs sistematic de tratament cu condroprotectori;
- căutând în timp util ajutor medical calificat atunci când apar semne de artrită.
Amintiți-vă că detectarea precoce a unei boli crește semnificativ probabilitatea unei vindecări complete.
Nu neglijați să mergeți la medic dacă aveți chiar și cele mai mici simptome de artroză a articulației genunchiului.